（一）刀口痛
自然分娩又历程侧切的准母亲，产后刀口愈合后可能还会有隆起，按压时会有疼痛感，一般来讲，刀口的疤痕组织主要成分是胶原纤维，术后一般时间后，胶原纤维会被分解、吸收、疤痕组织会变软、变小，疼痛感也会减轻或消失。但也有少部分女人是天生的疤痕体质，伤口在愈合阶段胶原纤维合成过多，导致疤痕肥大，形成高出皮肤并在按压时有疼痛感的不规则硬块（疤痕疙瘩）。
破解方法：
1、应尽快就诊，跟大夫交流，请大夫察看确定刀口是不是形成了疤痕疙瘩，并请大夫给开一些可在局部外敷的药膏，以减轻疤痕疙瘩及疼痛症状；
2、假如这类疤痕进步的特别紧急，可能就需要去医院做手术把疤痕切掉再用特殊材料重新缝合伤口了。
（二）腹痛
产后腹痛的容易见到缘由有以下三种：
1、坐月子时不慎受寒、被冷水刺激或者吃了生冷的东西，或许会致使产妇血脉凝滞、气血运行不畅而腹痛；
2、由心情过于悲伤抑郁导致肝郁气滞，血流不畅，导致腹痛；
3、行走坐卧姿势不对或长期维持一个姿势不变，引起淤血停留，而致腹痛。
破解办法：
1、热敷。用热毛巾热敷痛处，或热敷脐下5厘米处的中极穴。
2、按摩。按摩下腹部，必从心下擀至脐，在脐周做圆形揉按数遍，然后将热手置于痛处一会儿，再重复上述动作，但在做圆形按摩时方向与前次相反，这样反复按摩，每次10~15编，早晚各1次。
3、就诊，请大夫给开一些止痛化瘀的药。
4、饮食调理。小腹胀痛，可多食气柑、金橘饼、韭菜、生姜红糖汤、醪糟蛋、益母草煮醒糟、当归生姜羊肉汤、羊肉桂心汤，忌食生冷瓜果、饮料
（三）尿痛
女人尿道短而直，挨近肛门，易被污染，加之分娩后膀胱和输尿管肌肉暂时松弛，易存残尿，与孕晚期体内潴留水分在分娩后主要从肾脏排出。由此，增加了膀胱负担，减少了抗病力。这类原因都易使细菌侵入膀胱引起炎症，出现尿痛、尿频、尿急等症状。
破解办法：
1、产后维持会阴部清洗，勤排尿，不要憋尿；
2、每次排尿要注意是不是将尿排净，以免细菌在膀胱里繁殖；
3、产后及早下床活动，让膀胱肌肉功能尽快恢复，排尿困难时热敷下腹膀胱部位。
（四）四肢痛
有的新母亲抱怨自从生了孩子将来，常常感觉胳臂、腿及脚踝跟酸痛。其实，这类疼痛与妊娠、分娩合哺乳都有关。
1、第一孕期准母亲的内分泌发生变化，致使关节韧带松弛，弹性降低。
2、分娩会导致气血两虚，受凉后容易引起肌肉和关节炎症。3、孕期和哺乳期，需钙量的增加使母亲的骨密度减少。4、产后休息不当、过早站立、端坐，或长期抱宝贝，或以某一固定姿势喂奶导致肌肉疲劳等，都容易使女人在产后容易出现四肢疼痛。
破解办法：
1、孕期及哺乳期要坚持补钙，天天注意摄入富钙食物，如牛奶、豆制品及海商品等。
2、产后多休息，不要过多站立或做过多家务。
3、注意身体保暖，但也不适合捂得太严实。
4、疼痛明显是局部进行热敷或理疗，也可使用针灸、中药熏蒸等办法，或到医院做物理治疗。
（五）胸部胀痛
产后3~7天常出现双乳胀满、硬结、疼痛。这主如果因为乳腺淋巴停滞、静脉充血、间质水肿及乳腺导管不畅所致。
破解办法：
1、热敷：促进乳腺管扩张通畅；
2、按摩：请催乳师或月嫂帮忙按摩通乳；
3、让孩子尽可能多吸吮；
4、借用吸奶器吸乳汁。
（六）手腕痛
在分娩时，产后的皮肤毛孔和关节都被打开，加之产后体虚，一旦受凉风就会滞留于关节肌肉中，引起“月子病”。给宝贝换尿布、喂奶及做其他家务也会导致肌肉关节的损伤加重，导致手指和腕部的肌腱和神经损伤，引起“伸腕肌腱炎”和“腕管综合症”出现手指和手腕疼痛。
破解方法：
1、产后注意身体保暖，不要过早接触凉水。
2、不要过于劳累，当手腕和手指出现疼痛时必须要注意休息。
3、在刚感到疼痛时就应该准时去看大夫，并在大夫指导下治疗或者用药。
4、如手腕和拇指疼痛剧烈，应天天坚持做伸屈训练。